Kinderen & eten

Kinderen en eten, we weten allemaal dat dát niet altijd even soepel samen gaat. Doordat kinderen zich nog continu ontwikkelen gaat elke fase wel samen met de zogenaamde eetstruggles.

Als kinderdiëtist help ik dagelijks kinderen en hun ouders die werken aan een verandering in het eetpatroon.

Dit kan bijvoorbeeld zijn omdat je kind te zwaar is. Of omdat het bepaalde voedselallergieën of intoleranties heeft. Maar ook kinderen met een afwijkend of selectief voedingspatroon door gedrag of een stoornis kunnen soms wel wat hulp en begeleiding bij veranderingen gebruiken.

Zo komt het vaak voor dat autisme, ADHD, een trauma met een voedingsmiddel of psychosomatische (buik)klachten (fysiek niet-aantoonbare klachten) ervoor kunnen zorgen dat kinderen eenzijdig, selectief, te weinig of juist te veel eten.

Ieder kind is uniek, en allemaal verdienen ze hun eigen speciale aanpak. Maar nog belangrijker is dat we de veranderingen in het voedingspatroon samen leuk maken.

Een ding hebben alle kinderen gemeen: ze zijn open en leergierig, waardoor ik geloof dat ze spelenderwijs alles kunnen leren.